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心理健康与不健康并无严格界限。受内外因素影响，人的心理功能受阻时常发生。因此，任何人都可能出现不够健康的心理状态。比如压力大时的焦虑。对此不必恐慌，重要的是及时察觉，积极调整。保持良好心态，增强心理韧性，以应对生活中的各种挑战。 下面是小编...
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