最新小学生春季国旗下讲话安排(9篇)
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学生春季国旗下讲话安排篇一
大家早上好!
今天,我演讲的题目是《感恩快乐学习》
生命如歌,岁月如诗。开学典礼仿佛还在昨天,转眼已到期末。半年的时光匆匆而逝,感恩之情却与日俱增。
感恩学校,为我们提供了良好的学习生活平台;感恩校长,先进的理念、率先垂范的品德为我们树立了行动的楷模;感恩所有所有的老师,那皱纹和白发是引领我们在知识海洋遨游的见证;感恩伙伴,是他们与我们一起分享生活中的点点滴滴;感恩那几株翠竹,树影摇曳,让我们匆忙的脚步增添了几多惬意;感恩那棵青松,雪压枝头,让我们更加懂得面对困境需坚强;感恩那随风飘拂的垂柳,它让我们想起春天那满树的鹅黄,对生命充满着渴望;感恩明亮的教室,感恩与我们朝夕相处的桌椅……感恩在我们生命中,所有所有的给予我们支持、帮助和关怀的人和事物。感恩他们,是他们,我们的生命才会流光溢彩。
多一份感恩之心,就多一份快乐。人人都想拥有快乐。快乐,其实很简单。快乐在于心境。换一个角度去思考问题,就会多一份理解;换一种思维去想象,你就会丢掉狭隘与自私。只要懂得每个人因为生活环境、阅历、家庭氛围、性格、爱好、兴趣的不同,其处世方式也可能不同,你就会允许他人与自己的不同,你就会多一份宽容与尊重,少一分偏激和敌意。每天给他人一份问候,你收获的也是一份温暖;每天给自己一个笑容,他人拥有的是更多的灿烂。大度读人,大气做人,我们创造的将是一份宁静与和谐。
学习是学生的天职。七八年级期末考试即在眼前。九年级尽管已过期末考试,但我知道,胸怀大志的九年级同学,你们的目标不是期末,而是过年后3个月后的中考。最后的几天,最后的几个月,我们不能懈怠,更不能消极等待。“一分耕耘一分收获”、“勤能补拙”、“天道酬勤”、“天助自助者”等等,所有的话语都在告诫我们要活在当下,要把握住分分秒秒。抓住了今天,也就抓住了人生。
“锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂”,同学们,相信自己,所有的付出都会有结果,所有的努力都会有收获。让我们用一颗感恩的心去体味人生的温暖,用快乐的心境去涂抹生命的颜色,用永不言弃、勤奋与执著去演绎自己精彩的人生。
小学生春季国旗下讲话安排篇二
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好! 度过了愉快的寒假,沐浴着和煦的春风,我们又迎来一个充满期待、充满希望的新学期。今天我们举行新学期的升旗仪式,在此,我向全体同学表示亲切的问候,向辛勤工作的全体老师们致以崇高的敬意!
同学们,一日之计在于晨,一年之计在于春。春天是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,才会有满意的收获。俗话说:“栽什么树苗结什么果,撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学,在这个春季里,你打算播下什么样的种子呢?
回顾上个学期,我们播种过希望、我们曾有过收获,但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我提几点希望与同学们共勉:
1.在行为礼仪方面,要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2.在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及校领导的教导,课间活动 ,上放学路队等都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏,更要密切地与我们的老师联系,发现问题及时把情况告知学校或班主任。
3.在学习方面,人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难,在以前的考试以及竞赛中留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习上的差距。
4.做为六年级的同学我们更要高度注意,本学期是我们小学阶段的最后一个学期,在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率,更要给学校留下美好的印象。你们本期的任务特别重,要用最短的时间完成新课的学习,同时还要进行必要的综合复习,因为我们不但要面临毕业升学考试,有些同学还要提前接受一些高一级学校的选拔考试。因此,我们更要珍惜一分一秒的时间,把更多的精力投入到学习之中。我们相信成功一定属于勤奋的人们!
同学们,让我们以新学期为新的起点,以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心,去迎接新学期的挑战吧!让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神,取得各自满意的成绩,共同畅想我们美好的明天!
我的讲话完毕,谢谢大家!
小学生春季国旗下讲话安排篇三
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:早上好!
今天国旗下讲话的题目是《时代需要雷锋精神》。
1963年的3月5号,毛主席欣然提笔写下了"向雷锋同志学习"。回觅20世纪60年代,在中华大地上掀起的轰轰烈烈的学习雷锋热潮,雷锋事迹在大江南北拨动着炎黄子孙的心弦,每一个公民都从雷锋精神中深深体味到榜样的力量。 四十四年过去了,有不少人认为雷锋精神已经过时了,有人甚至说,学雷锋简直就是傻冒,那么,让我们一起再次走进雷锋精神的本质世界吧。
提起雷锋,助人为乐基本上是其精神主体,坐火车,他帮列车员托地板,在路上,他为丢失票的大婶买票,在部队,他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中,感受到了他的温暖,甚至重新找到生活的理由,谁没有碰到过困难的时候?谁又可以撇开别人的帮助独自生存?没有!那么,渴望帮助,得到帮助,便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人,也是每个人都应尽的责任,一首流行歌曲唱遍了中华大地,"只要人人都献出一点爱,世界将会变得更加美好"。那便是对雷锋助人为乐精神的最好延伸,毛主席曾经说过:"一个人,做一件好事不难,难的是做一辈子好事"。是啊,助人,坚持不懈地助人,并以助人为快乐,雷锋以他的一生实践着,也就成就了他光辉的榜样形象。助人为乐,正是人类最普遍的共同需要和选择,那么,又怎么可以说雷锋精神已经过时了呢? 雷锋有崇高的集体观念。他说:"一个人的作用,对于革命事业来说,就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里,我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神,并非压抑人的本性,其精神的闪光点在于准确地找到了自己的心理位置,正确地选择了自己的社会职责,科学地确定了自己的价值。那么,今天当我们面对日益纷繁的社会,当我们与我们的集体息息相存时,螺丝钉精神确实是值得我们倡导和弘扬的传统美德。
雷锋称谦虚为美德。雷锋打过这样的比方:"比如一个碗,如果已经装得满满的,哪怕再有好吃的东西,像海参,鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言,见困难上,见荣誉让,做一辈子好事却不留名。
雷锋的钉子精神,雷锋的艰苦朴素作风,雷锋的激情人生。试想,哪一样又是时代所不需要的!爱心,构成雷锋为人处事的行为准则,爱国,铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。
其实,细心地观察我们身边,为山区捐一点钱,为同学讲一道题,为小朋友撑一把伞,为集体献一计,然后说一声"不用谢",这样的人很多,他们都在延续,诠释着雷锋精神,这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标,已成为国民精神的一个强音,有人说,缺少精神的民族永远是苍白的民族。荣誉不是雷锋的高度却是他的起点,谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人,使雷锋这样一位普通战士千古流芳,永远地珍藏在亿万群众心底。
今天,让我再一次咏颂这么一首诗,作为我今天演讲的结束语:雷锋叔叔,小时候起,我们就着样呼唤你,后来我投入你献身的那支队伍,如果说有什么动机的话,一半为了活的更有出息,从此,我们拥有了你的名字,你的生命在我们身边延续……
我的讲话完毕,谢谢大家!
小学生春季国旗下讲话安排篇四
各位老师,同学们:
大家好!
踏着春天的脚步,我们又步入了一个新的学期。今天我们隆重举行新学期的升旗仪式,在此,我向全体同学表示亲切的问候,向辛勤工作的全体老师们致以崇高的敬意!
今天早上看到同学们背着书包走进校门的那一刻,我好像同时看到了一个勇于开拓、善于创新、不断升华的曹庄镇华桥完小。
过去的一学期是我们华桥完小旅程中令人感动的精彩一学期,学校环境办学水平有了质的飞跃,师生的精神面貌发生了翻天覆地的变化.在期末考试中考出了个好的成绩,我校在镇综合评估中位居全镇第二。这些成绩是我们学校的光荣,是同学们的自豪。在老师们努力的结果。
本学期,在镇教委的领导下,为培养我们爱国主义精神,培养感恩意识,弘扬民族精神,充分反映我们热爱祖国,热爱家乡,奋发向上的精神风貌,我校将开展以爱祖国,爱家乡为活动主题的庆祝建国六十二周年系列活动.活动的内容包括读书征文.手抄报.演讲比赛.国旗下讲话稿.书画比赛.主题班队会评比.歌咏比赛摄影展.我们还要开展以阳光下生长为主题的艺术节活动.
同学们,新的学期开启新的希望,承载新的梦想,又为我们创造新成绩、新辉煌提供一个崭新的舞台。在这里我希望看到我们华桥完小的学生能够自信的走向各种各样的舞台,去演绎你们的梦想,去实现你们的追求,你们要用自己的努力,去争取每一次的成功。
为了这每一次的成功,在这里,我代表学校给同学们提三点要求
1、在行为礼仪方面,要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。
2、在安全与纪律方面,要配合老师的管理,强化安全管理,共建和谐校园。 校园安全与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人。因此,学校把校园安全作为我们学校各项工作的基础和前提,作为学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求,希望各个班级、各位同学认真作好。
第一,全校师生要有高度的安全意识,要充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。尤其班主任要站在构建平安校园、和谐社会的高度,要充分利用好每周的班会、主题班会时间,始终将学生的安全工作摆在重要位置,全面培养学生的安全意识,提高学生的安全素质。做到经常教育,及时教育,教育到位,教育全面,对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。
第二,要时刻牢记“隐患就是事故”,“安全工作无小事”。要求各班对本班教室里的桌椅、门窗、电脑电视等用电设备定期进行专门检查,若发现隐患,及时上报,防患于未然;要求各宿舍及时关门、关窗注意财物安全,不准在宿舍内使用明火,注意消防安全。外出要遵守交通规则,不骑飞车。主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。学生病假需由家长接送。体育课上,按要求动作,注意自身安全保护。此外,像学生伤害、斗殴、敲诈等恶性事件,网吧问题,社会黑帮渗透校园等引起的新的安全问题,必须引起我们全体师生的高度重视与警惕。必须牢固树立“安全责任重于泰山,师生生命健康高于一切”的观念。防微杜渐,将一切不安全的隐患消灭在萌芽状态。第三,要积极参与学校的各项安全教育活动,不断提高自身的安全意识和防范能力。要认真听取消防知识讲座,积极参加消防技能比赛、消防逃生演习、楼道疏散演练等安全教育活动。在活动中提高认识,增长能力。
百善文明为先,万思安全是重。确保学生的安全健康,不仅关系到每个家庭的生活幸福,更关系到整个社会的稳定与祥和,保护学生安全,是学校、家庭和社会的共同责任。生命无价,珍爱生命。让我们积极行动起来,为彼此的生命撑起一片安全的天空。
3、在学习方面,把学习当成生活的乐趣。学会赏识别人,学会合作学习。正确面对困难,始终对自己充满自信。
为了这每一次的成功,在这里,我代表学校向我们的老师也提三点要求:
1、开好头,起好步,抓好开学第一周。凡是开头难,良好的开端是成功的一半,无论是老师还是学生,都要重视开学第一天,第一周。作为教师,要认真上好第一堂课,认真组织好教学,给学生以信任感。
2、要树立自信心。有位教育家曾说过:要培养一个人只要培养他的自信心,要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师,首先要自信,其次才能他信。为此,必须要做到恪守师德,提高师能,锻炼师魂,要象胡说的那样:“潜下身来教书,静下心来育人”,“严谨、笃学、立德、树人”。
3、要勇于挑战自我。学校教育质量始终是生命线。发展是硬道理;作为教师,学高为师,身正乃范,良好的师德和渊博的知识,才能赢得学生的尊重。为此,要不断加强学习,努力提高自身素质。
老师们,同学们,让我们以新学期为新的起点,以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心,去迎接新学期的挑战,让我们一起为造就一个辉煌的20__而努力吧!
最后祝全体教师身体健康,工作愉快,事业有成,祝各位同学生活快乐,学习进步,健康成长,祝愿华桥完小的明天更加美好!
小学生春季国旗下讲话安排篇五
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《安全常系心中》。
你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全,一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时,不知道你们想了些什么。我想,同学们至少会想到:这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益,只有安全才能为我们保驾护航。在这里,我向全体同学发出倡议:
1、校内课间不追逐打闹,上下楼梯慢步轻声,靠右行。
2、周末放学按时离校,不在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,喝水要讲究卫生,注意身体健康。
4、保证用电安全,不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作,防止器械伤人,保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则,防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
8、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识,遇到险情时,能避险,能进行自救自护。
9、加强自我教育,培养自身良好的心理品质,与同学、老师保持和谐的关系,以积极的态度对待学习和生活。
10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。
同学们,安全常系心中,人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花。
小学生春季国旗下讲话安排篇六
各位老师,同学们:
大家好!
度过了愉快的寒假,我们迎来了新的一学期。回顾过去,耕耘收获,我们倍感欣慰;展望未来,新的学年,我们又有新的目标,新的任务,新的进步。
新的学期,新的开始,作为一个小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?在这里,首先希望同学们做到 “ 三会 ” :
第一,要会学习。会学习,主要是要养成良好的学习习惯。我们小学阶段是打基础时期,良好的习惯受益终身。良好的学习习惯有很多,比如说上课前,要准备好学习用品;上课时,要会倾听,会思考,会表达,会合作;课后,要按时完成作业,书写要工整。
第二,要会健体。就是锻炼身体。身体是最重要的财富。健康的身体是快乐学习、幸福生活的保证。每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
第三,要会休息。刚刚过去的新年,大家过得很自由,很开心,现在正式开学了,要合理安排作息时间,什么时候起床,什么时候写回家作业,什么时候睡觉,都要有一个安排。休息好了,才能有充沛的精力投入到学习中去。
除了以上 “ 三个会 ” 要求,会学习,会健体,会休息,新的学期,我们还要注意 “ 三个讲 ” :
一、讲安全。同学们一定要注意交通安全,做到遵守交通规则。特别是横穿马路,一定要注意做到 “一停、二看、三通过 ” 。注意校内安全。课间玩耍不做危险性游戏。
二、讲文明。语言文明,使用礼貌用语,主动问好,不讲粗话脏话。
三、讲卫生。认真做好值日生,随时保持学校清洁卫生。不买零食,校园内不准吃零食,早晨上学,中午食堂就餐,要吃饱。不乱扔纸屑杂物。
同学们,千里之行,始于足下,你们是学校的主人,让我们牢记 “ 三个会 ” , “ 三个讲 ” ,从自己做起,从现在做起,从身边的小事做起,养成良好行为习惯,共创学校文明校风。
最后,祝各位老师身体健康、工作舒畅!祝各位同学学习进步,快乐成长!
小学生春季国旗下讲话安排篇七
各位领导、老师、同学们:
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《春天,新的希望》俗话说:一年之计在于春。春天的到来,必将使世界万物欣欣向荣,必将使我们生活充满生机和活力,也必将是新希望的开始。
播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。今天,我还想对同学们说的是:
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!学校是我家,美丽靠大家只要人人从我做起,个个遵守行为规范,大家都会成为一个好学生,我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。学校大课间安排了丰富的活动,当然我们的体育课也有许多锻炼的机会,希望同学们在活动时间能够多运动,把自己的身体锻炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们,将来要成为一名有用的人才。
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力,就是要好好学习,天天向上。就是我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。有这么一句诗:欲穷千里目,更上一层楼。学习做为我们的第一任务,我们就要不断地努力,在知识的山峰上攀得更高,走得更远。
新学期,学校要求同学们做好五个心:一是收心:从寒假的以玩为主,转变为以学为主。二是决心:新学期有新开始,尤其对于毕业班的同学。三是恒心:在学习上要下功夫,持之以恒,取得新的成绩。四是爱心:不仅要提高自身的学习积极性,同时还提高自身的品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。五是留心:注意校内、校外、家中和自身安全。
同学们,只要我们同舟共济,努力拼搏,我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天,珍惜春天,共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
最后祝老师们身体健康,工作顺利;同学们快乐成长,学习进步!谢谢大家!!
小学生春季国旗下讲话安排篇八
老师们、同学们:
伴着新春的气息,和着初春的脚步,我们迎来了新的学期。首先,我代表学校祝全校师生新春愉快,健康幸福!
刚刚过去的20xx年,我们小学负重奋进,迎难而上,取得了一个又一个胜利。我们顺利地通过了的验收,我们的老师和学生在各类比赛中屡获佳绩,学校的内涵不断丰厚,教育质量不断提高,知名度也不断提升。
同学们,一年之计在于春,春天是希望,是决心,是憧憬,你将拿什么奉献给新的学期?我给大家提三点希望:
第一,养成良好的习惯,夯实做人的基础。教育就是培养习惯,良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学,根本原因不是因为自己不聪明,不是因为自己智力有问题,而是忽视了习惯的养成和培养。希望同学们时刻不忘习性的养成,从小事做起,从细节做起,从今天做起,养成良好的生活习惯,培养良好的学习习惯,锻炼良好的礼仪习惯,做一个文明守纪,健康上进的合格公民!
第二,努力勤奋学习全面提升自身素质。学习是你们的主要任务,知识的丰富、能力的提高,品格的养成都离不开学习。同学们,一定要志存高远,勤奋学习,把学习当成自己的第一需要,要满腔热情去学习。不想学习,不愿学习,“谈到学习就头痛,看到书本就发呆,碰到作业就跑开”第不良现象必须纠正,没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长,放弃学习,就是放弃幸福,就是放弃自己美好的未来。
第三,珍爱生命,不断提高生命的质量。我们要高度关注自己的生命对自己负责,对父母负责,对社会负责,牢固树立安全第一的意思,提高自己的安全防范能力,遵守交通规则,讲究饮食卫生,积极锻炼身体,不断增强体质,善于与同学友好相处,不打架斗殴,不开危险的玩笑,不与不三不四的人作朋友。
老师们、同学们,春天是百花盛开的季节,是千帆竞发的季节,让我们踏着春天的脚步勤奋学习,积极工作,锐意进取,为把我校办成装备先进、质量过硬、特色鲜明的学校而努力奋斗。
小学生春季国旗下讲话安排篇九
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家,早上好!
今天,我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。春天是由冬寒向夏热过度的季节。春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,一些传染病也就悄悄地开始传播。因此有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?
首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此,我们每天都应该积极主动的做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。
其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。一定要勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。
第三,要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小出现发热、头痛、咽喉痛等症状,要及时报告老师或家长,并到医院就诊检查治疗,避免疾病的传播。
第四,要调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在,形成良好有序的生活规律,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。以健康的、科学的良好心态生活,我们的免疫系统才会免遭侵袭。
健康是一个人最大的财富,是全社会幸福的基础,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活。
我的讲话结束,谢谢大家!