《运动起来会怎样(二)》我们的身体PPT课件3
一、心脏的人认识
1、心脏位置：
位于胸腔的中部偏左下。
2、形态大小：
形如桃，大小如本人拳头。
3、心脏不停地跳动是在干什么呢？
人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。
4、正常人每分钟心跳应在60—100次之间，超过或低于都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可减慢，但最慢不能低于每分钟50次，运动员或强体力劳动者，由于心排量比正常人明显增大，心跳次数可在45次左右。
... ... ...
1、一天中我们的心脏大约跳动了多少次呢？
60次×60分×24小时﹦86400次
90次×60分×24小时﹦129600次
2、心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。
如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一分钟跳动一次。那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是在休息的。
3、既然心脏会有短暂的休息，那需要更多的休息吗？怎样让心脏得到更多休息呢？
合理休息 ，良好睡眠
经常锻炼，增强心肺功能
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一、 填空题：
1、人们常说“生命在于（ ）”。
2、心跳就是心脏的（ ）收缩舒张，心脏每收缩舒张一次，我们就会感觉到一次（ ）。
3、（ ）和（ ）是人体的血液循环器官。
二、 选择题：
1、下列不属于人体的血液循环器官的是（ ）。
A、心脏 B、血管 C、大肠
2、血液把（ ）输送到全身。
A、氧气 B、二氧化碳 C、废物
3、测试心跳不能（ ）。
A、心情放松 B、心情平静 C、做剧烈运动
三、运动前后心跳和呼吸有什么变化 ？为什么？
答：运动前心跳、呼吸比较平缓；运动后心跳、呼吸会加快，因为运动后心脏的收缩和舒张加快了。
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